Протеиновые батончики могут содержать много калорий и вызывать вздутие и газообразование. Избыток белков может негативно сказаться на здоровье органов и функционировании других систем организма. Кроме того, протеиновые батончики могут приводить к высыпаниям и повышать риск развития акне. Замена сладкого на протеиновый батончик не только не полезна, но и вредна. Необходимо учитывать составляющие компоненты, рацион, физическую активность и наличие хронических заболеваний в организме при употреблении протеиновых батончиков.